フェイスエクササイズで血流を改善する

目の下のシワ※2を防ぐ方法として、フェイスエクササイズがおすすめです。顔まわりの血行を改善することで新陳代謝が活発になり、クマやくすみ※4が解消されてたるみが目立たなくなります。特に、SNSなどで話題になっている顔ヨガは、血行が非常に良くなります。また、むくみが解消できるため、小顔効果も期待できるでしょう。スマホやパソコンを見ている間や家事をしているときなど、時間や場所を選ばずに手軽にできるのがメリットです。

スキンケアで肌の調子を整える

乾燥や紫外線により肌の老化は進行していきます。毎日のスキンケアで肌の調子を整えて、ハリのある肌を手に入れましょう。お風呂上りにしっかりと保湿をしたら、仕上げには美容液やクリームを使って、目の周りにたっぷりと栄養を与えてください。コラーゲンやエラスチンなど、肌にハリを与える成分が配合されている化粧品がおすすめです。最近では、薬局などで手頃な値段で購入できるものが数多く販売されているので、自分に合ったものを見つけましょう。

エステや医療機関で治療する

目の下のシワ※2の原因となるたるみやクマは遺伝的なものもあり、セルフケアでは解消できないことも少なくありません。どうしても改善の兆しが見えない場合は、エステや美容皮膚科などの医療機関に相談することをおすすめします。美容系の施術と聞くとメスを入れて皮膚を切るイメージがあるかもしれません。しかし、皮膚を切らずに施術する方法もあります。エステや医療機関によって方法はさまざまですが、まずは専門家に相談してみてください。